Loslaten en vertrouwen

Loslaten en vertrouwen

Leven vol overgave en vertrouwen, soms toch wel moeilijk hè? Waarom durven we, jonge mensen, dertigers, dat vaak niet? Wat hebben we met elkaar gecreëerd wat ervoor zorgt dat we het minder doen? De afgelopen tijd heeft dit onderwerp me vaak bezig gehouden. Want waarom...
De 3-3-3 Thanh Helpt methode

De 3-3-3 Thanh Helpt methode

3 dagen, 3 weken en 3 maanden Als je iets wilt veranderen kost dat vaak discipline, wilskracht, prioriteit en doorzettingsvermogen. Kijk maar eens naar de dingen die je eerder wilde veranderen, zoals meer sporten, gezonder eten, afvallen, minder op je telefoon kijken,...
Back to your cultural roots

Back to your cultural roots

Je roots: waarom is het zo belangrijk om terug te gaan en te ontdekken waar je vandaan komt? Het helpt je om jezelf te leren kennen, te accepteren en te begrijpen waarom je de dingen doet zoals je ze doet (je overtuigingen, gedrag en patronen). Zodat je uiteindelijk...
Zijn en je purpose onderzoeken

Zijn en je purpose onderzoeken

Zo, de zomer was eindelijk doorgebroken! Ik had even wat relaxtijd nodig om bij te komen en te genieten van de zomerse temperaturen. Omdat we niet echt op vakantie kunnen, heb ik het er van genomen om te ervaren wat de afgelopen periode met me heeft gedaan. En dat...
nl_NLDutch