Selecteer een pagina

Ik ben helemaal vastgelopen

Sleep je jezelf elke ochtend naar het werk en kom je leeg thuis? Zit je er niet op je plek? Dan kun je misschien wel wat hulp gebruiken. Wanneer je baan bakken met energie kost, je functie niet meer uitdagend is en je je niet thuis voelt bij collega’s, dan wil ik jou coachen om verder te komen.

Je hoeft het namelijk niet alleen te doen. Ik geef je net dat duwtje in de juiste richting. Vooral als het niet lukt om er zelf uit te komen.

Maar ook in je privé-leven: voel je je eenzaam, verdrietig of futloos? Samen gaan we op zoek naar de achtergrond van het probleem en proberen we helder te maken wat je op dit moment nodig hebt. Vervolgens maken we een concreet begeleidingsplan om je situatie te verbeteren. Want dat is het doel: dat jij je weer beter gaat voelen.

Stappenplan

1. Plan een intake in

Vraag via het formulier gemakkelijk een gratis intake aan.
w

2. Kennismaking

Ik kijk ernaar uit om tijdens een call kennis met je te maken.

3. Persoonlijk plan

Met een persoonlijk plan gaan we samen aan het werk. We kijken naar wat bij jou past.

4. Fit en vitaal

Dat is het doel: dat jij je weer fit en vitaal gaat voelen, gewoon goed in je vel!

Mijn aanpak

Ik ben nieuwsgierig en stel je dus eerst veel vragen om erachter te komen waar je tegenaan loopt. Zo kom ik tot een heldere beschrijving van het probleem. Ik heb geen oordeel maar probeer je wel te prikkelen. Daarna vorm ik een persoonlijk begeleidingsplan. Waar liggen de uitdagingen? Durf je ze met mij aan te gaan? Ik probeer de oplossing zo dicht mogelijk bij jou te vinden.

 

Methodes

In mijn aanpak kies ik de methode die het beste bij jou past. Van verschillende methodes pik ik dan een graantje mee. Zo komen we tot een op maat gemaakt plan: een palet van diverse oefeningen gebaseerd op NLP, het GROW-model, systeemtherapie, RET en de 6 G’s. Hiermee bekijken we je intrinsieke processen.

Met verschillende vormen van lichaamswerk zoeken we de balans en ontspanning op. Ik gebruik vormen van meditatie, mindfulness, ademhalingsoefeningen, yoga en voedingsadviezen. Zo ontdekken we stap voor stap wat je nodig hebt. Ik geef jou graag een nieuw inzicht en verbind je met dat wat je op dit moment mist.

Wie gingen je voor?

“Thanh is open en toegankelijk. Ze begrijpt zowel de nuchtere ‘businesskant’ als het mindful denken.” – Frederieke
“Ze heeft een realistische en nieuwsgierige kijk op situaties. Niet oordelend maar wel prikkelend. Komt hierdoor tot de kern.” – Parcival

Op locatie

In overleg
i

Thanh Helpt

KvK: 74690078
BTW: NL001796361B08

Privacy

Privacycentrum

Wij gebruiken cookies om je de beste online ervaring te bieden. Door akkoord te gaan, accepteer je het gebruik van cookies in overeenstemming met ons cookiebeleid.

Privacy Settings saved!
Privacy-instellingen

Wanneer u een website bezoekt, kan deze informatie in uw browser opslaan of ophalen, meestal in de vorm van cookies. Beheer hier uw persoonlijke cookiediensten.

Deze cookies zijn noodzakelijk voor het functioneren van de website en kunnen niet worden uitgeschakeld in onze systemen.

Om deze website te gebruiken, gebruiken we de volgende technisch vereiste cookies.
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Decline all Services
Accept all Services