Het even niet weten is ook oké

Het even niet weten is ook oké

Je kent het wel, van die dagen of zelfs weken dat je het gewoon even niet meer weet. Of even niet zo positief bent over wat er om je heen en van binnen gebeurt. Laatst had ik daar een interessant gesprek over met iemand. Over dat je het niet altijd maar hoeft te weten...
Eenzaamheid omzetten in kracht

Eenzaamheid omzetten in kracht

Van 1 t/m 8 oktober is het de Week tegen Eenzaamheid. Een onderwerp dat me diep raakt. Ook een onderwerp dat ik lastig vind om te bespreken, zelfs om op te schrijven, laat staan te delen. Het komt nog vaak voorbij en ik heb het ook vaak genoeg weer weggestopt. De Week...
Loslaten en vertrouwen

Loslaten en vertrouwen

Leven vol overgave en vertrouwen, soms toch wel moeilijk hè? Waarom durven we, jonge mensen, dertigers, dat vaak niet? Wat hebben we met elkaar gecreëerd wat ervoor zorgt dat we het minder doen? De afgelopen tijd heeft dit onderwerp me vaak bezig gehouden. Want waarom...
De 3-3-3 Thanh Helpt methode

De 3-3-3 Thanh Helpt methode

3 dagen, 3 weken en 3 maanden Als je iets wilt veranderen kost dat vaak discipline, wilskracht, prioriteit en doorzettingsvermogen. Kijk maar eens naar de dingen die je eerder wilde veranderen, zoals meer sporten, gezonder eten, afvallen, minder op je telefoon kijken,...
nl_NLDutch